Hamburguesas de berenjena


Hamburguesas de berenjena (riquísimas y SIN GRASA). Hamburguesa de berenjena muy LIGHT. Una manera deliciosa de comer verduras. Te doy dos ideas de presentación por si quieres un plato de dieta o si la vas a disfrutar como las hamburguesas de toda la vida.

En la receta he usado salvado de avena, pero puedes emplear pan rallado sin problem. En ese caso deberás calcular la cantidad exacta viendo la textura de la masa.

Puedes hacer una variación de esta receta usando otras verduras cocidas o salteadas en la sartén.

 




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