Propuestas para sobrellevar el confinamiento

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En el combate contra el coronavirus todos tenemos un papel, y el de los ciudadanos es quedarse en casa. Para hacer más llevadero el confinamiento, proliferan iniciativas  solidarias de todo tipo: actividades culturales, formativas, talleres, de ocio… Sin pretender ser exhaustivos, recogemos algunas de ellas, de distinto tipo.




El mensaje es claro: hay que quedarse en casa. El estado de alarma por la crisis del coronavirus nos obliga a confinarnos en casa, pero desde distintos organismos, empresas y asociaciones, así como desde particulares, proliferan iniciativas que nos pueden ayudar a aprovechar bien el tiempo y a disfrutar de un fin de semana encerrados, pero sin privarnos de nada.

Actividades culturales para quedarse en casa

Museos

Algunos museos de todo el mundo ofrecen a los usuarios, gratis, visitas virtuales: es el momento de descubrir sus colecciones

Teatro

Puedes disfrutar de espectáculos de primera fila, como ópera u obras de teatro.

Centro Dramático NacionalAcvidades lúdicas y educativas relacionadas con el teatro
MyOperaPlayer Canal de opera online gratuito con el código “Operaencasa”
OperaWireOpera gratis en streaming o grabada desde los mejores auditorios del Mundo
Teatre Barcelona #TeatrealSofà ofrece obras de teatro en catalán y castellano para ver desde la TV
Teatros del Canal“La Cuarta Sala del Canal” ofrece a diario a las 18h a través de redes sociales creaciones de los artistas desde sus casas.
 TeatrotecaCentro de documentación teatral del Ministerio de Cultura

Conciertos y recitales

Grandes artistas aportan también su granito de arena y proponen opciones para entretener a los usuarios haciendo lo que mejor saben: nos proponen conciertos y recitales que emiten en directo desde sus cuentas de Instagram y a los que cualquiera puede sumarse. Es un nuen momento para disfrutar de tu artista favorito: aprovéchalo.

Conciertos en casa Web de conciertos en casa por streaming
En casa se bailaSesiones de DJ de una hora
Festival #YomequedoencasaFestival de musica por Instagram los fines de semana de cuarentena
One World: Together at Home #TogetherAtHome es una serie de conciertos virtuales en directo
Poesía en tu sofáIniciativa virtual de poesía en Instagram
SoloencasafestContenidos de música, cocina, fitness, beauty & más

Contenidos en abierto

Hay distintas actividades para, de forma gratuita, ofrecer a los usuarios distintos tipos de contenidos: libros, revistas, películas…

Libros

 Anagrama Libros en abierto para pasar la cuarentena
Biblioteca Virtual Miguel de CervantesFondo virtual de obras clásicas en lenguas hispánicas, con acceso gratuito a través de internet.
Bookmateebooks y audiolibros gratis durante 30 días.
eBiblioCatálogo gratuito de libros electrónicos en blbliotecas públicas
ELEOPréstamo de libros desde Biblioteca Digital del Ministerio Educación
Grupo Planeta: libros gratisBest sellers en abierto
Penguin Random House Ofrece actividades relacionadas con la lectura en Instagram
Roca Editorial Campaña de eBooks gratis en varias tiendas
Scribd Toda la biblioteca gratis hasta el 17 de abril
UNESCOLa Biblioteca Digital Mundial ofrece  más de 20.000 artículos de 193 países

Más información en Libros gratis y legales.

Revistas

Revistas Condé NastRevistas gratuitas:

Editorial Hearst EspañaAcceso en abierto a través de la plataforma Kiosko a las revistas: ELLE, Diez Minutos, Harper´s BAZAAR, Cosmopolitan, Car and Driver, Esquire, ELLE Decoration, ELLE Gourmet, Men’s Health, Women’s Health, Runner’s World, Fotogramas, Casa Diez, Cocina Diez, DeViajes, Mi Casa, Nuevo Estilo, QMD y SuperTele.
Eldiario.es En abierto, sus revistas monográficas.
 Thermomix Thermomix abre sus revistas.

Cine y televisión

CDMCortometrajes online
Cine Libre Online Cine clásico, peliculas de dominio publico y pelis gratis y legales
eFilmCatálogo gratuito de películas para socios de las biblitecas públicas
El Doré en casaCanal para disfrutar de pelis de la Filmoteca española
Entre FronterasFestival On line Derechos Humanos (Cine documental)
MovistarMovistar Lite gratuito durante un mes por el coronavirus
Mujeres de cineFestival online de cine dirigido por mujeres del 23 al 31 de marzo
RTVEMás de 150 españolas gratis a través de la plataforma de RTVE
RTVEDocumentales de RTVE

Hacer deporte en casa

Se están compartiendo distintas iniciativas para seguir un confinamiento saludable: tablas de ejercicios, consejos deportivos…

Gym virtualCanal de deporte online con muchos contenidos en Youtube
Insight timerApp con meditaciones guiadas gratuitas
Junta de AndalucíaRecomendaciones para una vida activa y saludable durante el confinamiento
Just DanceJuego de baile para seguir desde la videoconsola o a través de una App
Petit BambouApp con meditaciones guiadas gratuitas
RTVEMuévete en casa. Programa de deporte del entrenador de OT, L a V a las 9.00h o a la carta
Siéntete JovenCalendario de rutinas de ejercicio en casa
Yo Me muevo en casaCanal de Instagram con clases en streaming
YoutubeYoutube, gimnasio en casa: pilates, cardio, baile…

Juegos, videojuegos, otras actividades

Podemos estar conectados a distancia y pasar un buen rato jugando con nuestros amigos o familiares. Algunas propuestas.

Board Game ArenaJuego de mesa online gratuito
Candy CrashVidas ilimitadas gratis durante el confiamiento
GameloftJuegos clásicos en una única app
 Google StadiaLa plataforma será gratis dos meses
House PartyApp de videollamadas que en su version premium permite jugar
Jigsaw Explorer Puzzles online
Jigsaw Plannet Puzzles online
League of LegendsUno de los juegos online mas populares del mundo. Gratuito
MindandTangleMeditación a través del dibujo, sesiones diarias en Instagram.
TabletopíaJuego de mesa online en inglés.

Cocinar

Aprovecha para ampliar tu repertorio de recetas y pasar un buen rato cocinando, enseñar a los niños, compartir trucos… unas páginas de videos y recetas online te pueden ayudar.

Canal CocinaLas mejores recetas y videos de recetas de cocineros y programas tv
Directo al paladarRecetas de cocina paso a paso
Divina CocinaVideos de recetas guiadas
El comidistaEl Comidista que ofrece recetas, artículos, videos y consultorio
La Cocina SanaRecetas fáciles de cocina saludable
PequerecetasRecetas para los pequeños de la casa
Recetas gratisRecetas de cocina paso a paso clasificadas por platos
TastemadeVideos de recetas de cocina internacional

Iniciativas de formación

¿Tienes tiempo? Puedes aprovechar para formarte en alguna de estas plataformas gratuitas

 BBCCursos e historias de la BBC para aprender inglés
Duolinguo App para aprender idiomas gratis
Edu CLANContenidos audiovisuales educativos para niños de 3 a 10 años en web, App y TV conectadas
Institut Français Alternativas culturales para aprender francés a través de su cultura
Orange Family OnIniciativa para aprender y disfrutar de la tecnología en familia
Plataformas gratuitas de aprendizajeAprendizaje online y gratis: MOOCS universitarios, Apps de idiomas…
RTVE y Ministerio EducaciónAprendemos en casa: programación especial de 5 horas diarias de contenidos educativos en abierto durante las mañanas, de lunes a viernes, en Clan TV y La 2. Cada día una asignatura.
Universidades americanas 450 cursos en abierto de las mejores universidades americanas: Brown, Harvard, Cornell, Princeton, Dartmouth, Yale, Columbia y Pennsylvania.

Iniciativas solidarias en tiempos de pandemia

En estos momentos de coronavirus han surgido numerosas iniciativas locales y generales de apoyo y ayuda. Desde los espontáneos aplausos en los balcones, a otras iniciativas destinadas a paliar las carencias y limitaciones de material sanitario y de prevención, o las medidas destinadas a facilitar la vida de los más vulnerables y evitar sus desplazamiemtos. Sin ánimo de ser exhaustivos, recogemos algunas de ellas

Donaciones

Actividades de voluntariado

Se están canalizando actividades de voluntariado a través de diferentes organismos, como los gobiernos autonómicos. Algunos ejemplos.

También hay distintos organismos con propuestas concretas para esta situación

Iniciativas de apoyo vecinal

Son muchas las que buscan tejer o reforzar las redes de apoyo en estos tiempos difíciles.


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